duoduosayhi

连续两个月，每个星期周末都跑装修市场，周末比上班还累，这样的日子，我已经极度厌倦了。

开工没有回头箭，让人匪夷所思的是，我们家今天才刚刚开工。准备工作，所买材料之多，是你我没有装修过的人所不能想见的，而这，还是奉行着我的简约装修风格，而像我和我老公般的懒人，基本上看中的材料立马就定下来，绝对不跑二趟的人，就这样，我们还是身心疲惫。

地板、地砖（厨房、卫生间、阳台、客厅又不一样）、墙砖、木地板、T角线、窗户、立柱、纱窗、五金件、板材、防盗门、房间门、卫生间门、厨房推拉们、墙底漆、面漆、墙固胶、暖气片、橱柜、台面、燃气灶孔径、重新设计格局，那里摆放什么家具，等等。包括约师傅上门测量，找车运送板材，找人搬运，和物业打交道，和隔壁退休没工作大妈斗志斗勇，和自己老公的装修分歧，预算超支，后悔订货当初太傻，林林总总，总也没完，这么多的东西买完后，负责装修的师傅说，顶多才完成了一半的采购量。我和老公听后觉得生活一下子连阳光也没有了。

本来计划弄完房子的事情，12月去云南度个假，现在看着花钱如流水的装修预算，两人决定年假在家休息，睡它个三天三夜。

而这么点盼头支撑着我们现在生活的每一天。

我哥哥的女儿，两个月大，看看可爱不？我这个当姑姑的喜欢的不得了。



再来张开心的。

人要学会控制自己的情绪确实需要很高的情商和勇气。在最气急败坏时做到冷静，在最得意忘形时要做到低调，在最绝望无助时仍能抱有信心，可能这些才是我们真正要掌握的必修课。

很多时候当你冷静下来想想这些问题 的时候你才发现，你自身本以存在的负面情绪加深了你和他人互动过程中的不快、矛盾等等。而不管这个他是离你多近的人。我们总是懒惰地希望身边的他，她，他 们，她们能够体贴自己，和自己的心境、行动相互协调，殊不知这样的奢望往往会加重自己的负面情绪。每个人都有自己的主观意识，每个人的主管意识又成为了别 人的客观存在。所以当主体要与这样的客观存在相互作用时，要想达到最好的效果，最大程度地控制自我主体乃是捷径。

切记，任何时候，当矛盾激化的时候，急刹车往往能够让你拥有时间思考，避免作出让自己后悔的决定。

永远记得反思自己的问题，反思自己处理的事情，反思自己性格中的缺陷。

有位同志说要拍死我，因为我没有写减肥日志。

大体情况是这样的： 大体忘记了减肥这回事。

上次写减肥一的时候决心还是有的，后来不知怎么就渐渐忘了。有人提醒我的时候才发现夏天都过去拉。

我哈哈！

目标失败，这是彻底的失败！

我怀疑我一斤都没有减下来，能不能把减肥的任务留到冬天呢？冬天应该更需要储存能量吧？好像也不是减肥的好季节。

这事得容我再琢磨琢磨。

不过呢，我有一个同事在一个月减了十斤，瘦的很明显，我还是可以介绍她的方法的，具体的做法是这样的：

针灸。肚子上扎针。好像是2600多15针，间隔一天扎一次。据说不是很疼。

少吃。我们同事晚饭基本不吃，中餐就一小碗沙拉，绝对不能加沙拉调味酱，她吃的是土豆沙拉，说土豆虽然是淀粉，但是是唯一不含热量的淀粉，吃的时候不能和油的东西一起吃，这样会转化为脂肪。一个月了，基本上每天中午都吃这个。

多运动。我同事主要是跑步。说一个星期7天，基本上跑4次。跑完也不吃东西。

多站。她基本上每天吃完饭后站1个小时才坐下。

配合外用药物。她在耳朵上贴了很多小布条，据说里面有药物，能够降低你的食欲。

以上基本是她的减肥路径。结果还是相当明显的，肚子瘦了一大圈，脸也瘦了。大家都说她好看。

她说胖最可怕的并不是别人怎么看你，而是你自己不自信。

这话说的很在理。